Adem: Art of Breathing


Het eerste wat je doet in je leven is inademen, het laatste wat je doet is uitademen. En daar tussenin haal je heel vaak adem. Zonder adem geen leven! Kun je nagaan hoe belangrijk de adem is.

Dat de adem ook nog veel uitwerking heeft op je voelen en je denken, wordt vaak onderschat. Ervaar wat eenvoudige ademoefeningen voor jou kunnen doen. Werken met je adem is werken aan de basis van je bestaan.

Als teacher van Art of Living nodig ik je uit om kennis te maken in de introductieworkshop over Art of Breathing.

 

dit had ik eerder moeten doen
…zo eenvoudig en effectief

Art of Living is een organisatie die al 35 jaar in 156 landen actief is.  



Zelfvertrouwen neemt toe  |  Algehele conditie verbetert  |  Innerlijke balans groeit  |  Enthousiasme leeft op  |  Zingeving verheldert

      gezonde mensen

    gezonde initiatieven

     gezonde samenleving


BACK TO BASIC

Leven doet een constant appel op jouw creativiteit. Creëer samen!